Энергетические меридианы тела человека: подробная карта

История развития представлений о меридианах

Самые ранние представления о меридианах существенно отличались от тех, что сформировались в конечном счёте. В 1972—1973 гг. во время археологических раскопок захоронений в кургане Мавандуй близ города Чанша в провинции Хунань, датируемых 168 г. до н. э., было обнаружено множество книг, в том числе медицинских. В частности, были найдены древнейшие из сохранившихся до наших дней в первоначальном виде манускрипты на шелковой ткани: «Канон прижигания одиннадцати ножных и ручных сосудов» (足臂十一脈灸經 Zubi shiyi maijiu jing) и «Первая и вторая книги Канона прижигания одиннадцати Инь и Ян сосудов» (陰陽十一脈灸經 Yinyang shiyi maijiu jing). В книгах не употребляется термин «каналы» (经 jīng), а используется термин «сосуды» (脉 mài). Описаны шесть «ножных» и пять «ручных сосудов» (отсутствует описание ручного цзюэ-инь канала перикарда). Описание линий прохождения каналов по поверхности тела краткое. Очень мало говорится о связи «сосудов» с внутренними органами. В названия «сосудов» внутренние органы не включены. Кроме того, при описании «сосуда тай-инь» (то есть ножного тай-инь канала селезёнки) говорится, что это «сосуд желудка». Также встречаются названия «зубной сосуд», «ушной сосуд», «плечевой сосуд», которых нет в более поздних трактатах традиционной китайской медицины.

В дальнейшем количество меридианов и акупунктурных точек на них оценивалось на основании холистического «принципа подобия», который изначально был обозначен в «Трактате о внутреннем» (Нейцзин). На основе этого принципа в трактате Линшу цзин (靈樞經 Língshū jīng), который датируется 1 веком до н. э., 365 частей тела сопоставляются 365 дням в году, а двенадцать меридианов (каналов) сопоставляются двенадцати рекам Срединной Империи.

Многочисленные исторические источники свидетельствуют, что в прошлом акупунктура представляла собой надрезание или прокалывание кожи с целью кровопускания, прижигания (для остановки кровотечения, обеззараживания) и хирургического вмешательства. На становление современной карты акупунктурных точек и меридианов оказал влияние китайский педиатр Чен Дань’ань (Cheng Dan’an), который в начале 1930-х годов способствовал возобновлению исчезающих уличных практик терапевтического иглоукалывания. Он отдалил места иглоукалывания от кровеносных сосудов, иллюстрируя свои нововведения рисунками на коже людей и фотографируя их. Он же заменил толстые средневековые инструменты на тонкие иглы, характерные для современной акупунктуры.

Как происходит процедура

Массаж по меридианам – это не просто приятная процедура, а метод лечения. Поэтому он требует тщательной подготовки и диагностики нарушения в организме.

Сначала врач опрашивает пациента, узнает о его жалобах и составляет историю болезни. Когда становиться известно, где именно произошел застой — выбираются соответствующие меридианы точечного массажа и биоактивные точки на них.

В этом заключается специфика тибетского массажа, который направлен не на мышцы или связки. Главная его цель: повлиять на глубокие структуры в организме.

При каких болезнях назначают массаж по меридианам

В тибетской медицине рассматривается не следствие болезни, а ее причина – нарушение энергетического потока.

Например, если застой находится на уровне шеи, то могут возникать самые различные патологии: грипп, ларингит, нарушения щитовидной железы и т.д.

При использовании классической медицины все эти заболевания вылечиваются, но на смену им будут приходить другие.

Если правильно выбрать меридианы точечного массажа и воздействовать на них — причина недуга уйдет и организм восстановиться самостоятельно.

Что такое энергетический массаж по меридианам?

Массаж по меридианам берет свое начало в Древнем Китае. Его суть заключается в том, что с помощью массажа, мастер снимает не только физическое напряжение, но и помогает достичь психологического равновесия. Массаж устраняет блоки и стабилизирует эмоциональный фон.

Меридианы – каналы, по которым движется энергия. Если в каком-то месте этот канал блокируется, образуются застои и поток не может двигаться дальше. Работая над точками концентрации энергии, мастер освобождает канал.

Стоит отметить, что внешние факторы также могут влиять на состояние организма. Усталость, проблемы на работе и так далее могут стать причиной блокировки.

Показания к получению курса массажа по меридианам

Показаниями к применению данного массажа могут послужить:
– бессонница;
– боль в мышцах;
– нервные расстройства;
– различные патологии;
– заболевания дыхательных путей.

Многие задаются вопросом, можно ли получать массаж детям. Однозначно да, так как массаж способствует физическому развитию, раскрепощает. А потенциал ребенка в спокойном состоянии намного выше.

Кроме того, с помощью массажа по меридианам можно излечить или облегчить заикание. Как известно, данная проблема настигает детей в связи с какими-то страхами, а энергетический массаж поможет их побороть.

Энергетический массаж по меридианам может предотвратить и другие болезни. Как говорят, «Все болезни от нервов» и это на самом деле так. Массаж снимает напряжение и расслабляет. А когда вам не о чем переживать, болезни обходят стороной.

Как это работает?

Посредством массажа, мастер затрагивает точки, отвечающие за работу того или иного органа. Эти точки расположены на меридианах по всему телу и сосредоточены в определенных местах головы, спины, рук, живота, ног и стоп.

Массаж начинают делать с головы, именно здесь меридианы берут свое начало. От головы энергия по меридианам движется вниз и в некоторых местах образуются застои. Причиной могут быть как внешние, так и внутренние факторы. Депрессия, подавленные негативные эмоции, проблемы на работе и многое другое. Там, где нарушается работа этих каналов, возникает патология. Говоря простым языком, энергетический массаж помогает вам понять себя и увидеть источник той или иной проблемы.

В завершение сеанса мастер прогревает тело энергией своих рук. После процедуры чувствуется легкое головокружение, поэтому следует отдохнуть еще 5-10 минут и выпить горячий чай.

Количество сеансов зависит от состояния. В среднем – 7 визитов к массажисту в течение двух недель.

Приятный бонус такого массажа – это ваше тело, которое преображается, потому что мышцы приходят в тонус. Также увеличивается защитный потенциал организма, а вы заметите омолаживающий эффект.

Что такое активные меридианы (каналы)

Активные меридианы (каналы) это мост, который соединяет психологию и физиологию человека в единое целое. Активные каналы объединяют все функции организма.

Все наше тело окутано сетью активных энергетических каналов. Они взаимосвязаны между собой и состояние одних влияет на состояние других.

Какие бывают меридианы

В восточной философии система энергетики человека состоит из 12 основных меридианов и 8 чудесных. В этой публикации мы уделим внимание основным меридианам или каналам.

Основные активные каналы (меридианы) являются парными, то есть проходят по левой и правой стороне тела симметрично.
Группировка меридианов осуществляется по таким признакам:

1. Иньские и Янские, по 6 меридианов в каждой группе.
2. По принадлежности к первоэлементам.
3. На ножные и ручные. Это деление по месту прохождения меридианов, 6 ножных и 6 ручных.

Иньские меридианы

Организм всегда стремится защитить меридианы, которые отвечают за основные органы – сердце, печень, легкие, почки. Все меридианы, соответствующие этим органам, относятся к иньскому типу.

Такие меридианы проходят по внутренней стороне тела, что обеспечивает их большую защищенность от внешних повреждений.

Меридианы янского типа отвечают за органы менее важные для жизни человека – суставы, позвоночник, органы ЖКТ. Такие меридианы проходят по внешней стороне тела и менее защищены, нежели иньские.

Если у человека болят суставы, позвоночник, то это в восточной медицине считается не самой опасной проблемой. При серьезном подходе к оздоровлению все можно восстановить. И тому есть немало примеров.

Если же поражены внутренние органы: сердце, почки, легкие, печень, эндокринная система или сердечно-сосудистая. То для восстановления придется приложить гораздо больше усилий, времени и настойчивости.
К меридианам иньского типа относятся:

Меридиан печени — F

Относится к первоэлементу «Дерево»., начинается у большого пальца стопы и оканчивается у подреберья. Всего на канале находится 14 активных точек. Спаренным к нему считается Меридиан желчного пузыря. Основное влияние оказывает на пищеварительную систему, опорно-двигательный аппарат, психоэмоциональную сферу. Подробно о меридиане печени написано на этой странице.

Меридиан сердца – C

Меридиан относится к первоэлементу «Огонь». Спаренным к нему считается меридиан тонкого кишечника. Начинается меридиан в районе подмышки и оканчивается на мизинце. Фактически меридиан проходит по внутренней поверхности руки и содержит 9 точек. Состояние этой энергетической системы напрямую влияет на сердечно-сосудистую систему, а также на эндокринную и пищеварительные системы. Информация о всех точках меридиана сердца здесь.

Меридиан перикарда- MC

Меридиан относится к первоэлементу “Огонь». Спаренным к нему будет меридиан тройного обогревателя. Траектория очень близко проходит с меридианом сердца. Начинается у четвертого подреберья и оканчивается на кончике среднего пальца руки. Насчитывает всего 9 активных точек. Влияет на работу сердца и сосудов, психологическое состояние и состояние органов дыхания. Полное описание Меридиана Перикарда в этой публикации.

Меридиан поджелудочной железы и селезенки RP

Принадлежит к первоэлементу «Земля», содержит всего 20 точек. Начинается у большого пальца стопы, далее поднимается по внутренней стороне ноги, тела, доходит до ключицы и оканчивается у шестого подреберья. Оказывает прямое влияние на работу органов пищеварения, поджелудочной железы и селезенки. При нарушении работы этих органов есть большой риск возникновения сахарного диабета.
Подробное описание Меридиана поджелудочной железы и селезенки.

Что представляют из себя энергетические точки на теле человека?

В восточной медицине считается: причина всех болезней — в нарушении баланса энергий, мужской и женской. Зарождается заболевание в тонком теле человека ( в его энергетической сущности), а затем переходит в физическое тело.

Энергиями можно управлять, пользуясь силой мысли. Для этого используются специальные духовные практики, медитации, йога. Именно поэтому практически любой человек способен восстановить свой энергетический потенциал, достичь баланса энергий, что в итоге способствует выздоровлению.

Также существуют специальные упражнения, которые позволяют воздействовать на биологически активные точки. Чтобы делать их правильно и эффективно, важно знать, как расположены энергетические каналы человека. Схема указана на рисунке:

Самые важные меридианы:

1. Главный энергетический канал называется инь-меридиан и находится в центре передней части человеческого тела.
2. Вдоль позвоночного столба проходит «мужской» ян-меридиан.

В итоге главные меридианы объединяются, сплетаются друг с другом. Если женская энергия инь отвечает за служение, то мужская ян — энергия хозяина, ответственности.

А по обеим сторонам тела проходит еще двенадцать энергетических каналов, которые также являются основными. Остальные меридианы расположены в различных частях тела и имеют свои названия, созвучные частям тела, за которые они отвечают:

• Инь-меридиан, проходящий через большой палец, отвечает за лёгкие.
• Инь-меридиан, проходящий через средний палец и мизинец, отвечает за здоровье сердца.
• Ян-меридиан: проходит через мизинец, отвечает за толстый кишечник.
• Ян-меридиан проходит через безымянный палец, отвечает за температуру человеческого тела.
• Инь меридианы, проходящие через большие пальцы ног: соответствуют почкам, печени, селезенке.
• Ян-меридианы ног проходят: желудок — второй палец, желчный пузырь — четвертый, мочевой пузырь — пятка или мизинец.

В этом обучающем видео наглядно показано расположение и значение всех энергетических меридианов:

Как очистить энергетические меридианы?

Чаще всего диагностика энергетических каналов и их очистка доступны только специалистам, не все способны правильно сделать всё самостоятельно. Но вы вполне можете попробовать.

На каждом меридиане есть особые точки. Воздействуя на них, можно наладить течение энергии в энергетическом канале. Вам достаточно рассмотреть на рисунке, найти на собственном теле и заучить 12 основных точек, соответствующих каждому из главных меридианов.

Вот, например, как расположены энергетические точки на руках и ногах человека:

Начинать действия, необходимые для балансировки вашей энергии и равновесия энергетической структуры, лучше всего с воздействия на точку, которая носит название «от ста болезней». Она находится в области коленной чашечки, с наружной её стороны.

Следует регулярно делать массаж этой точки и зоны вокруг неё. Такие действия помогут стимулировать нужный энергетический центр, восстановить подвижность каналов, исцелить от множества признаков болезней.

Массаж рекомендуется делать по утрам, лежа в постели. Небольшой нюанс — если утро для вас наступает в 12 утра, придется пожертвовать дневным сном. Вставать следует до рассвета, желательно не позднее шести часов утра.

Цзу-сан-ли

Есть интересная точка Цзу-сан-ли. Считается, что она помогает от ста болезней, поэтому людям старше пятидесяти лет рекомендуется работать с ней ежедневно.

Чтобы найти Цзу-сан-ли, достаточно положить руку на колено. Углубление между мизинцем и безымянным пальцем и есть нужная область. Важно учесть, при определении местоположения точки, левую руку кладут на левое колено, а правую — на правое. Массировать Цзу-сан-ли нужно ежедневно, в шесть часов утра, около пяти минут.

Фэн Фу

Другая, не менее полезная точка Фэн Фу, способна продлить молодость, избавить от депрессии, добавить сил. Она находится на затылке немного выше шеи. Особое значение приобретает воздействие на Фэн Фу, когда человек заботится о своей внешности.

Самостоятельно процедуру проводят так:

1. Утром натощак или перед сном, прикладывают к точке кубик льда, который прижимают к коже на 45 секунд.
2. Через 2—3 дня процедуру проводят повторно. Потом снова делают перерыв. Повторять цикл можно сколько угодно долго.

Основные классические меридианы

Чакры и меридианы

Меридианы в действии

Меридианы человеческого тела

Заключение

Европейцу непросто понять теорию учения об энергии ци. Однако у акупунктуры много поклонников. Практическое применение этого способа оздоровления наглядно доказывает эффективность и актуальность древнекитайской медицины. Изучив каналы, по которым движется ци, а также методику воздействия на активные точки, можно укрепить здоровье, избавиться от хронических заболеваний, продлить молодость.