Знак «Женщина и Мужчина» — символ единства и противоположности

Что означает знак Инь-Янь

Об этом знаке можно сказать следующее:

• площадь круга состоит из двух равных частей – белого и черного цвета, что символизирует равнозначность Инь и ее противоположности во всем бесконечно существующем на нашей Земле;
• волнообразный разделитель в круге является подтверждением того, что Инь проникает в свою противоположность и наоборот, и обе энергии влияют друг на друга;
• симметричность размещения глазков служит дополнительным подтверждением взаимосвязи и взаимодействия силы Инь и ее противоположности.

У символики есть не одно значение. Основные:

• Яйцо Космоса, Андрогин (существо из мифологии, способное быть и мужчиной, и женщиной одновременно);
• идеальное равновесие и гармония обоих начал;
• незаконченность, часть целого, страдания раздельности, поиски целостности при разделении.

Инь в своей крайней точке отвечает Водной стихии, противоположная точка – Огню. Существуют еще два промежуточных элемента, которые символизируют стихии Дерева и Металла. Формируется круг трансформации Инь и ее антипода с центром в виде стихии Земли. Так называемый Великий Предел представляет собой систему из 5 стихий и символизирует Мироздание.

Согласно традициям китайского мировоззрения, существует три дара, богатства. Это Земля, Небеса и Человек. В двух элементах Мироздания, порожденных деяниями Хаоса, содержится начало, которое находит свое завершение в Людях. Именно им отведена роль центра Вселенной, на котором замыкается, держится все бытие. Поэтому каждый из нас, согласно китайским традициям, должен быть личностью, осознающей ответственность, равенство с космическими силами. Человек осознанно влияет на ход событий. А каждая перемена не является такой уж коварной непредсказуемой. Приходит порядок и гармония. А они согласуются с природой Человека. А оба начала (Инь и его противоположность) входят в круг общего обращения и перемен.

От древних времен и до наших дней

Издавна люди пытались с помощью особых символов отразить женскую и мужскую сущность. Стоит отметить, что такие изображения передавали отличительные черты полов, а также их единство. К наиболее распространенным знакам мужского и женского начала относятся «Инь и Янь», а также символика Марса и Венеры. Каждый из них имеет свою историю и обозначение.

Знак «Женщина и мужчина» – эмблема двух совершенно противоположных начал: это Луна, вода и земля для женской сущности, и Солнце, тепло, огонь для мужской. Мужское начало символизирует собой творческое, социальное и активное начало, а женский символ является олицетворением мягкой, пассивной силы, соединенной с природой.

Инь женское начало

Как учит философия инь ян, сверхзадача для человека, желающего постичь и понять загадки окружающего мира и самого себя – это научиться контролировать и правильно использовать энергии инь ян, чтобы прийти к настоящей гармонии с собой и Вселенной.

Инь – это женское начало, это лунная, тёмная сторона, это интуиция, мягкость, мудрость. Инь в определённой концентрации нужна каждому человеку, чтобы развивать в себе творческие способности, проявлять эмоции, ощущать и чувствовать малейшие изменения внутри себя и вокруг.

Инь – это наше внутреннее «я», к которому мы часто не прислушиваемся, о котором не заботимся, что приводит к дисгармонии. Пассивная женская энергия символизирует хаос, тот, что существовал до появления всего материального.

Инь в поисках гармонии стремится к противоположному ян. Поэтому женщине советуют усиливать свою женственность, мягкость, природную сущность. Тогда мужчину притянет к ней, как магнитом. Специалисты, глубоко изучающие этот вопрос, скептически относятся к такому заявлению, противоречащему закону Дао.

Инь – это всегда покой в противовес активности ян. Поэтому истинная женщина несёт внутри себя спокойствие. Когда женский покой сталкивается с мужской активностью, то сливаясь, эти две энергии выравниваются, приходят к балансу. Это объясняет гармонию в некоторых парах, которые кажутся нам идеальными, а отношения между ними непостижимыми.

Никто не сможет научить женщину быть женственной, всё уже есть внутри неё, инь в себе надо уметь чувствовать. Как только женщина начнёт пробуждать в себе женские начала, значит, она начнёт действовать, а это дело энергии ян. В итоге опять никакой гармонии.

Взаимодействие

Гармонизация мужского и женского начала – логичный процесс, ведь ещё издавна люди говорили, что две противоположности неизменно тянутся друг к другу. Как же это проявляется в нашей обыденной жизни? Лучший пример – анализ этапов творчества.

Всё начинается с импульса, фантазии, интуитивного видения. Например, художник мысленно представляет образ будущей картины, он знает, что это неизменно будет пейзаж. Что же это: «ян» или «инь»? Женское или мужское начало? Безусловно, это тёмная энергия матушки-земли, которая заполняет собой всё воображение и подталкивает к действию.

Мастер реагирует на полученную информацию и переносит её на холст – это уже мужское начало. Оно помогает детализировать образы, определить их месторасположение, форму, цвет и ракурс. Без взаимодействия «инь» и «ян» не было бы готового продукта в виде картины. Подавление мужской энергии приводит к тому, что идея остаётся только в нашей голове и не может материализоваться. Если же недостаточно развито женское начало, у человека наблюдаются муки творчества: отсутствие фантазии, бесполезный поиск музы.

Как развить мужское начало?

И философские учения, и психология считают, что развитое мужское начало – это необходимое условие успешности, особенно если речь идет о представителе сильного пола. Если этот аспект был подавлен во время взросления и продолжает угнетаться, требуется начать работать над его совершенствованием при желании изменить существующее положение. Поможет работа со специалистом и самостоятельные занятия, из которых можно выделить следующие.

1. Поиск проблем. Сначала необходимо составить перечень ситуаций, в которых подавляется мужское, и женское начало выходит на первый план. Затем нужно представить способ исправить эти моменты. После этого останется только приступить к выполнению полученного плана действий. Важно регулярно тренировать желаемые качества, чтобы их проявление стало привычкой.
2. Физическая активность. Приведение в порядок своего тела наполнит нужной энергией для свершений. Ощущение силы поможет использовать мужские черты и не даст отступить перед трудностями.
3. Медитации. Хороший вспомогательный способ для достижения гармонии и концентрации на своей цели.

Продукты питания Инь

Продукты, имеющие максимальное количество энергии Инь, следующие:

• любая выпечка из муки;
• томаты, картофель, баклажаны, перец, шпинат;
• банан, ананас, грейпфрут;
• орехи кешью;
• сливки, масло, йогурты;
• сахар, алкоголь.

Это далеко не полный список, но здесь перечислены продукты с максимальной составляющей Инь. Следует помнить, что каждый продукт содержит два начала, причем сорт и условия выращивания иногда тоже играют роль. Например, мелкие семена кунжута будут содержать больше энергии Янь, чем большие и плотные, включающие в состав большее количества масла.

Ян мужское начало

Горячая, напористая, активная энергия ян воплощает в реальную жизнь иньские «задумки». Логика, интеллект, здравый смысл, жизненное направление – всё это присуще энергии мужской.

Ян – это светлая сторона, это ясность, чёткость, доминирование. Если инь – это луна, то ян – это солнце. Застывшая и спокойная энергия инь провоцирует сильную энергию ян на действия, на внешние проявления.

Важно, чтобы во всех своих проявлениях инь и янь не противоречили друг другу, а наоборот дополняли.

Визуализация для гармонии энергий

Инь — это женщина или мужчина? Это оба, т. к. в каждом есть частичка противоположности. Но баланс должен быть, поэтому применяют практику визуализации для настраивания потоков двух энергий.

Практика имеет два уровня, первый из которых направлен на гармонизацию двух энергий, второй ставит целью объединение двух начал в организме человека. Эффект от применения любого уровня будет положительным, выразится в спокойствии и умиротворении, улучшении взаимоотношений с другими людьми.

Рекомендуют сначала применять только первый уровень, подключая вторую часть по мере освоения первой в течение месяца.

Способы повышения уровня энергии Инь

Современное общество и система воспитания требует от женщины проявления мужских качеств. Однако это часто приводит к проблемам в семье и заболеваниям. Например, женщина (Инь) — огонь и мужчина (Янь) — огонь. Реализовать свою природу получится только у одного, при этом ему будет не хватать лунной женской энергии для восстановления, которую может подарить только женщина.

Преобладающие энергии зависят от состояния и самочувствия женщины, от ее мыслей и эмоций. Благотворно на развитие Инь влияет спокойствие, терпеливое отношение к другим людям, общение с целью разделить с людьми новости, радости, проблемы и др. Однако следует понимать, что базовой потребностью является безопасность. Только понимая отсутствие какой-либо угрозы, женщина способна терпеливо хранить домашний очаг, наполняя его своей спокойной энергией.

Основными моментами, определяющими уровень Инь, являются следующие:

• чистота (убранство дома, состояние одежды и чистота посуды влияют на уровень женской энергии, кроме того, важную роль играет чистота помыслов и отношений внутри семьи);
• красота (женщине требуется красота во всем, что ее окружает: дом, одежда, сад, посуда, эмоции; с точки зрения мужчины, вложение инвестиций в красоту будет максимально оправданным, т. к. только наполненная энергией женщина сможет восстановить его силы);
• забота (проявление участия к делам других людей и ощущение заботы со стороны окружающих помогают женщине чувствовать себя в безопасности и наполняться энергией, даря ее близким);
• доверие (воспитание в себе способности доверять людям является важным моментом для наполнения энергией, если нет доверия, то энергия растрачивается на защиту, а не на счастье);
• комплименты (похвала положительно сказывается на женщине любого возраста, повышая ее энергетический уровень);
• гостеприимство (склонность угощать едой заложена в женщине природой, в этом процессе женщина обменивается энергией, предлагая дары гостям, наполняется женским началом);
• рукоделие (творческие занятия развивают интуицию и способность тонко чувствовать красоту, что ведет за собой развитие энергии инь).

Размеренный темп жизни без потрясений и стрессов помогает женщине сохранять гармонию энергии внутри себя и тем самым наполнять дом счастьем и радостью.

Какими особенностями отличаются мужская и женская энергии

Для мужского начала характерно наличие таких характеристик:

• способности активно действовать;
• делать выбор и принимать решения;
• умение добиваться поставленных целей;
• способность управлять другими;
• планирование;
• собранность;
• мужчина защищает свою женщину, чтобы она чувствовала себя в полной безопасности;
• он надежен, на него можно положиться в сложной ситуации.

Нежная женская энергия помогает представительницам слабого пола:

• быть более пассивными, чем мужчина;
• находиться в умиротворенном состоянии;
• открывает способность к творческим занятиям;
• сосредотачиваться на происходящей;
• иметь сильную веру;
• проявлять доброту;
• заботиться о своей семье, мужчине.

Женское и мужское начало знак – это традиционный символ Инь и Янь, пришедший к нам из философии фэн-шуй.

Роли

Исходя их всего вышеописанного, их распределение нам понятно. Женская энергия – это руководство к действию, мужская – сам поступок и его результат. При этом отсутствие одной половинки делает жизнь неполноценной, односторонней. Женское начало и мужское начало неразлучны. Их слияние, распределение их ролей 50 на 50 – та идеальная формула, к которой должен стремиться каждый.

Человек – существо однополое. Мы рождаемся женщинами или мужчинами, пытаясь полностью следовать критериям, навязанным обществом и стереотипами. То есть, если вы девушка, то обязательно должны быть плаксивой, чувствительной и нежной. Когда вы парень, то ваш долг — обладать мужеством, твёрдостью, целеустремлённостью, аналитическим складом ума, логикой. Конечно, наша половая принадлежность влияет на характер и способ жизни: в середине преобладает то, что заложено от природы. Наше задание – максимально активизировать вторую, «чужую» половинку и пытаться интегрировать её возможности в нашу обыденную жизнь.

Как вернуть женское начало?

Особенности воспитания и необходимость соперничать с мужчинами делают актуальным вопрос, как развить в себе женское начало. Становиться безынициативной размазней не обязательно, нужно только понаблюдать за собой и подметить моменты, в которые мужская энергия проявляется слишком ярко, создавая дисбаланс. После останется только найти способ уравновесить их, в поиске помогут следующие варианты.

1. Внешний вид. Сложно ощутить себя хрупкой барышней в невыразительном костюме, особенно брючном. Даже при наличии дресс-кода можно найти способ выглядеть женственно, а в свободное время платья и юбки должны стать верными спутницами.
2. Отдых. Женское начало – это работа энергии Инь, которая восстанавливается ночью, поэтому сну необходимо уделять достаточное время. Кроме этого нужно выделить время, когда никто не будет отвлекать от сосредоточенности на себе. Заполнить это время можно процедурами красоты, чтением книг, хобби – подойдет любое занятие, которое дарит спокойствие.
3. Физические нагрузки. Хорошим вариантом станет пилатес, йога или бег. Вид выбранной активности должен исключать состязательность, иначе в ход пойдет энергия Ян, что только усугубит положение.
4. Положительные эмоции. Озлобленность и конфликтность противоречат женской природе, поэтому их нужно уравновесить приятными впечатлениями.
5. Медитации. Помогут успокоиться, сконцентрироваться на важных вещах, убрав из мыслей мешающий мусор.

Элементы

Их всего пять. Слияние мужского и женского начала «порождает» огонь, воду, воздух, землю и металл. Это пять фаз существования и его трансформации. Данные природные явления сначала возникают, затем развиваются, достигают пика и умирают, при этом не исчезают бесследно, а всего лишь перерождаются в другой элемент. Так происходит бесконечно. Это намёк на существование реинкарнации: душа после смерти может прийти в этот мир в виде животного, растения или другого человека. В перерождение китайцы не верили. Но так как знак им одолжили буддисты, то учение про реинкарнацию постепенно перекочевало из Индии в Поднебесную.

Интересно, но «инь» и «ян» используются даже в медицине. В основе китайской, тибетской и японской наук лежит баланс в организме человека. Его нарушение может привести к болезням и смерти, душевным страданиям и психическим расстройствам. Восстановить равновесие поможет специальная диета и медитация. Женское и мужское начало при этом уравновешиваются, и это приводит к исцелению. Восточная медицина лечит не физические симптомы, а духовные очаги возникновения болезни.

В женщине слишком много энергии Янь

1. Мужское телосложение. Большие плечи, узкие бёдра, сухие мышцы – такой тип фигуры часто вызван переизбытком в женщине энергии Янь. И если такая женщина начинает полнеть, то происходит это, как правило, по мужскому типу: полнеют руки в области плеч и растёт живот.

2. Привычка «всех строить». Женщина с переизбытком энергии Янь любит командовать, не терпит несогласия с её мнением.

3. Напряжённость. Янь – это энергия постоянного напряжения. Женщине, у которой доминирует эта энергия, очень сложно расслабиться и «отключить мозг».

4. Неумение принимать. Энергия Янь – энергия дающая, а не принимающая. Не удивительно, что женщина с переизбытком этой энергии, готова «последнюю рубаху» отдать.

5. Сексуальные отклонения. Желание грубого секса с элементами насилия – это способ гармонизации себя для женщин с дисбалансом энергий.

Хаос и порядок

Мужчина символизирует «ум/разум», рассудок, логику, упорядоченность, постоянство, стабильность, решительность и твердость. Его всегда будет привлекать непредсказуемая женщина, ибо мужской ум никогда не сможет разгадать хаос/интуицию т.к это бесконечная и неизвестная глубина (как космос) где по началу кажется что все понял и разобрался в ней, но на следующем повороте осознал что на самом деле вовсе не знаешь ее и стены познания вновь отошли к горизонту, в любой раскрытой женщине есть некая притягательная глубина выраженная в физическом теле, как цветок с притязательно ярким цветом и ароматом (женщина символ жизни). Погружаясь в эту глубину мужской ум расслабляется а порою и растворяется, находя спокойствие и гармоничность, заряжаясь от этого бесконечного источника жизненной энергии для достижения целей. Мужской ум всегда застывает и деградирует на том, что ему предельно ясно и понятно, то, что поддаётся разгадке, по этому женщина с доминирующим мужским началом будет не интересна мужчине, быстро надоест и он будет вновь бессознательно искать эту глубину в других женщинах.

Женщина символизирует «хаос/интуицию», непредсказуемость, то, что не поддаётся логике и порядку, саму жизнь и мать природу. Ее всегда будут привлекать мужчины с глубоким проницательным умом, который сможет упорядочить её вечный хаос и бардак в голове, истинное счастье женщины быть под крылом ясности, стабильности, порядка и защищенности, что может дать только открытый, ясный мужской ум. Раскрытый мужчина одухотворяет женщину, вселяет в неё свой дух и жизнь в женщине начинает бить ключом, она начинает цвести. Мужской ум проникает в женскую интуицию упорядочивая ее, тем самым оживляя ее и она автоматически начинает отдавать энергию в ответ, ибо то что однажды зацвело, вскоре неизбежно даст свои плоды! Только не раскрытый мужчина будет требовать от женщины что-то конкретное, предметное и физическое не понимая важного факта: самое ценное в женщине это «жизнь», по этому издревле мужчины одаривали женщин не только материально но и психически, поливали её честным мужским словом (честный комплимент, говорить как есть это проявление мужского, лесть и обман это не про мужское) чтобы она давала свои плоды и наполняла мужчину силой.

Мужчина всегда будет нуждаться в «хаосе», в женской интуиции т.к ум превращает любые знания и открытия в мёртвый камень, ему всегда требуется что-то новое, неизвестное и неразгаданное, вечное устремление и загадка, это может дать только женское начало, глубина интуиции и чувств в которые можно погрузится получая бесконечное вдохновение. Это в дальнейшем отражается в карьере, в различных достижениях, самореализации мужчины, где его ум реализуется и словно комбайн пожинает плоды своего труда.

Женщина всегда будет нуждаться в «порядке», т.к интуиция без ума это беспорядочный хаос чувств и эмоций, по этому женщины такие эмоциональные и нестабильные, склонные к саморазрушению и слабые к различным пристрастиям. Женщина которая обрела психологическую, душевную гармонию и порядок внутри себя благодаря мужскому началу, автоматически начнёт преображать все вокруг, ее внутренний порядок будет зеркально отражаться в доме, быту, жизнь начнёт вселяться буквально во все к чему она прикасается. Борщи станут вкуснее, в доме будет всегда чистота и порядок, цветущие растения, тёплая и уютная атмосфера в которую мужчина всегда будет стремится вернуться.

В мужчине слишком много энергии Янь

1. Чрезмерное увлечение своим телом. Та активность, которая заключена в энергии Янь, обязательно найдёт выход в занятиях спортом. А если у мужчины повышена эта энергия, то он будет днями не вылезать из спортзала, доводя своё тело до идеала.

2. Доминантность. Мужчина с переизбытком энергии Янь хочет доминировать всегда и над всеми. Большие сложности будут возникать в отношениях с начальством, ведь подчиняться для такого мужчины – сущая пытка.

3. Агрессия и грубость. Переизбыток энергии Янь такие хорошие качества, как целеустремлённость и уверенность преобразует в упёртость и самоуверенность. Попытки не согласиться с мужчиной, у которого повышен уровень энергии Янь, чреваты всплесками агрессии и грубости с его стороны.

Нарушения женской энергии

Рассматривая совместную деятельность всех энергетических центров, можно разделить женскую энергию на две разновидности:

1. Сексуальная – представлена энергией нижних чакр. Она позволяет размножаться, способна разжечь в мужчине неистовую страсть. Именно наличие этой энергии в женщинах заставляет мужчин утрачивать рассудок и спокойствие.

Если женщина наполнена сексуальной энергией, то происходит следующее:

• мужчины стремятся добиться от нее сексуальных отношений;
• женщине тяжело дружить с другими женщинами, так как они считают ее своей соперницей, способной увести чужого мужа;
• мужчина не может расслабиться рядом с такой представительницей прекрасного пола;
• в семье и отношениях отсутствует уважение, а огромную роль играют только сексуальные отношения, страсть.

Сексуальная энергия развивается с помощью интимной гимнастики, а также флиртом и обольщением. Многие девушки, не имеющие парня, активно развивают в себе сексуальность. Но по итогу это приводит к тому, что появляется много сексуальных партнеров, а мужа как не было, так и нет.

2. Женская энергия высших чакр. Олицетворяет чистоту, дружеские отношения, любовь и нежность.

При наличии большого количества данной энергии:

• мужчине хочется обеспечить женщине заботу, комфорт, он стремится взять ответственность за нее;
• женская энергия способствует созданию серьезных отношений;
• мужчина рядом с такой женщиной может успокоиться, расслабиться и восстановить свои силы.

Это, конечно, не означает, что мы не нуждаемся в сексуальной энергии, но ее нужно дозировать. Если сексуальная энергия блокируется, возникают различные женские патологии, женщина не может зачать ребенка и выносить его. Но не стоит и слишком увлекаться ею – важно добиться гармоничного взаимодействия сексуальной энергии и настоящей женской силы.

Представителям обоих полов важно работать над количеством своей женской или мужской энергии. Важно учиться развивать и поддерживать в себе свою гендерную энергию. Это поможет максимально раскрыть характеристики своего начала, наполниться нужными качествами и гармонично взаимодействовать с представителями противоположного пола.

Женская добродетель глазами мужчины

Поговорим, что представляет собой женственность глазами мужчин. По мнению большинства представителей мужского пола, женственная женщина должна:

• внутренне быть мягкой;
• доверять и уважать любимого человека
• вести себя спокойно, не конфликтовать;
• быть ласковой и нежной;
• любить детей;
• иметь подтянутую фигуру и длинные волосы;
• не иметь вредных привычек;
• стремиться к личностному росту;
• быть целомудренной.

Как раскрыть в себе удивительные качества?

Парадоксально, но бывает, что за женственной внешностью скрывается совершенно не то, что ожидают. С ней не комфортно. Наличие только внешней красоты не дает счастья. Недаром говорят, что внешность бывает обманчивой. Таких на самом деле ждет одиночество.

У неженственной женщины множество проблем не только в семейных отношениях, но и просто с мужским полом. Рядом с ней нет ощущения гармонии, уюта. Но это поправимо. Только надо суметь раскрыть свою женственность, свои внутренние резервы, что подарит притягательность, нежность, шанс стать единственной и неповторимой для своего мужчины. И такая женщина никогда не станет одинокой и брошенной. Многие проблемы решаться, почувствуется усиление любви к себе, самооценки. И перемены к лучшей жизни точно произойдут.

Если женщина не ощущает себя женственной, или ей кажется, что определенных качеств в ней недостаточно, не нужны злость и огорчения. Все можно исправить. Ведь женственностью слабый пол наделяет матушка-природа с самого рождения. А жизненные обстоятельства по каким-то причинам просто нарушили это естественное психологическое состояние. И чтобы раскрыть, восстановить, нужно приложить немалые усилия:

• работать над собой;
• изменить образ жизни;
• проанализировать свою жизнь, переоценить свои мысли;
• возможно, поменять цели, привычки и род деятельности;
• перестать вести себя и поступать, как мужчина;
• начать формировать и наращивать в себе все женственное, набор немужских качеств (беззащитность, робость, пассивность, безобидность, мягкость и т.д.).

Раскрытию в себе женственности способствуют увлечения любым творчеством и занятия духовными оздоровительными практиками. Женщине помогут стать женственной занятия йогой, медитациями, разными видами танцев. Регулярно занимаясь классическими, восточными, латиноамериканскими или другими видами танца вырабатывают плавные движения, правильную осанку, спокойствие и т.д. В привычку войдет двигаться красиво и без суеты, застенчивость сменится на уверенность в себе, появится желание одеваться по-другому, более ярко. Откроются новые, ранее может и неведомые ощущения. Выбирать и носить только все женственное: одежду и обувь. Не забывайте о макияже и прическе, ухаживайте за собой. Для настоящей женщины мягкость и нежность не помеха ловкости, терпеливости. Она переполнена древней мудростью. И это помогает в преодолении трудностей, исполнении желаний, поисках настоящей любви.

Понятие и особенности женской медитации

Раскрытия женственности можно достичь с помощью медитации. Она имеет ряд отличий от мужской медитации. Ее важные задачи – пробудить чувственность и сексуальность, достичь баланса, а также омолодить организм. А главной целью медитации на раскрытие добродетели в нашем случае является обратный путь к истокам, истинной сути. Как цветку для раскрытия необходим солнечный свет и тепло, так женщина нуждается в контакте со своей Внутренней Богиней, без этого она просто не может быть любимой, мамой, женой. Ей по-прежнему нужна мужская ласка и опека, но она не может быть желанной.

Медитации на раскрытие таких качеств рекомендуют проводить:

• если нет ощущения гармонии в семье;
• если чувствуется холодность в отношениях мужчин и женщин;
• если у женщины не выходит найти длительное время ее мужчину;
• при возникновении проблем в коллективе;
• т.п.

Женская энергия, которую дарит медитация, помогает преодолеть страх ее настоящей. Кроме того, полученный в дар внутренний свет позволяет согревать саму себя и близкое окружение.

Для проведения медитации по всем правилам нужны:

• Соответствующая подготовка. Необходимо быть готовой к полному расслаблению тела и очищению мыслей. Большинство женщин не готовы достичь такого состояния. Помехами могут быть мышечные зажимы, эмоциональная напряженность и т.д.
• Подходящая обстановка. Без создания соответствующих условий и атмосферы ничего не выйдет. Ароматы, запахи улучшают настроение и позволяют достичь расслабленности. Используют аромо-лампы, эфирные масла.
• Правильно выбранное освещение. Нельзя использовать яркий свет, он возбуждает и мешает достичь нужного состояния. Идеально – зашторенные окна и погашены все лампы, легкий приятный свет.
• Проветривание помещения. Воображение и мозг хорошо работают комнату при достаточном количестве кислорода.
• Мышечное расслабление. Помогут, к примеру, несложные асаны из йоги либо растяжки, которые снимут напряжение в позвоночнике, мышечную зажатость.
• Мысленный покой. Можно некоторое время лежать, закрыв глаза и прислушиваясь к окружающим звукам, переключить внимание на них. Это поможет избавиться от навязчивых мыслей, погрузится в состояние покоя. Еще один вариант – слушать и вслушиваться в звуки приятных мелодий.

Существует много медитаций, направленных на раскрытие женского начала. Популярны следующие практики:

• «Алая роза» – визуализация роз способствует наполнению женщины энергией жизни, замедлению старения организма. Суть заключается в том, что в процессе женщина разговаривает с духом розового куста и получает мудрые ответы на тревожащие ее вопросы. Каждый день, практикуя такую медитацию, женщина развивает чувственность, уверенность в себе. Так повышается самооценка;
• «Медитация жриц женского храма» – в процессе пробуждается женская энергия с помощью определенных манипуляций и положений тела. Здесь идет речь о визуализации розового света с приятным цветочным ароматом, который должен выгнать из женского тела негативную энергию раздражения и обид. Затем визуализируют перенесение в прекрасный сад, где сердце сада – великолепный цветок, наполнит женщину энергией Богини. Только никакой спешки. Женщины, которые спешили и делали резкие движения в момент выхода из медитации, сталкивались с трудностями при последующих сеансах.
• «Пояс Афродиты» – для пробуждения женской энергии сексуальности. Она помогает избавиться от комплексов, научиться наслаждению собой и тому, как дарить наслаждение мужчине. Особенное внимание требует здесь контроль дыхания, которое подготовит к последующим этапам практики – работе с интимными мышцами. Практикуя это каждый день, можно лучше познать себя и улучшить на самом деле качество интимной жизни.

Марс и Венера

Символ Венеры отображается как замкнутый круг с крестиком, который направлен вниз. Иногда встречается другое название – «зеркало Венеры». Такое наименование символу дали из-за внешнего сходства. Этот знак олицетворяет собой красоту, женственность, теплоту, заботу и любовь.

Мужской знак – символ Марса – представляет собой такой же замкнутый кружок, но со стрелой, устремленной ввысь. Если представить себе циферблат, то стрелка должна указывать на два часа – это характерное обозначение силы бога войны. «Щит и копье Марса» – это еще одно название мужского знака.

Соединение этих двух знаков имеет несколько толкований. В первую очередь, стоит отметить одно из наиболее распространенных интерпретаций – это воплощение гетеросексуальности, то есть любви между представителями разных полов. Стоит отметить, что эта символика используется и для обозначения бисексуальности, только в этом случае знаки могут располагаться по-разному (на сегодняшний день нет единого обозначения).

У транссексуалов тоже есть свои символы – мужской и женский знак накладывается друг на друга, образуя круг с крестом и стрелой. Соединение между собой мужского и женского знака не имеет четко определенного толкования. Так, этот символ может обозначать любовь, дружбу, крепкую привязанность и страсть.

Внутренние проявления женственности

Можно отрастить шикарные волосы, носить воздушные платья, но быть жесткой и категоричной. Можно встретить девушку в джинсах и берцах – и бесконечно наслаждаться ее естественной женственностью. Как развить в себе эти качества? Истинная женственность женщиныпроистекает из ее внутреннего ощущения себя.

Во-первых, это искренность. Умение легко и просто говорить комплименты, подчеркивать достоинства других людей. Женственность – это отсутствие зависти, вражды. Это умение подать самую неприятную правду мягко и вежливо. Искренность необходима и по отношению к себе. Честность в своих мыслях, поступках доступна не каждой женщине. Но искренность не означает отсутствие тактичности. Не всегда стоит говорить правду, не всем она нужна. Искренность – это живое, эмоциональное выражение чувств и мыслей. Это совокупность детской непосредственности, спонтанности и взрослой тактичности.

Во-вторых, это самооценка. Уважение и любовь к себе, своему телу, своим потребностям. Осознание себя как личности, а не дополнения к мужчине. Вместе с тем гибкость характера, умение подстраиваться под жизненные обстоятельства. Достойно вести себя в самых неприглядных ситуациях, не провоцировать их. Самооценка напрямую связана с уверенностью в себе, со спокойным отношением к посторонним оценочным мнениям. Это внутренняя цельность характера.

В-третьих, эмоциональная непоследовательность. Это ни в коем случае не нестабильность поведения, когда женщину бросает из одной эмоции в другую, от криков к истерике, от слез к смеху. Чрезмерные проявления темперамента всегда неприятны и угнетающе действуют на окружающих. Легкая степень непоследовательности притягивает мужчин. Это удивительное свойство женщин своей нелогичностью, эмоциональностью привлечь симпатии на свою сторону. Обезоружить мягкой непредсказуемостью, заворожить нежной энергией. Мужественность и женственностьтем и отличаются, что первая всегда действует в заданных рамках социальных правил, а вторая – вопреки им, подкупая естественной спонтанностью.

Гармонизация женского и мужского начала

В личности присутствуют два аспекта одновременно, но это не означает равномерное развитие обоих. Гармония женского и мужского начала подразумевает их принятие, но оставление ведущей роли части, соответствующей полу. Обрести равновесие помогут следующие практики.

1. Солнце и Луна. Эти светила отвечают за энергию Ян и Инь, поэтому медитация с их участием поможет восстановить баланс между двумя началами. Для ее выполнения требуется сесть или лечь в удобную позу, расположив руки ладонями вверх. Сначала нужно представить Солнце в правой ладони, ощутить его энергию, почувствовать как золотой поток переполняет тело и окутывает ауру. Затем внимание переключается на левую ладонь, в которой находится Луна. С ее серебристой энергией нужно проделать то же самое, а затем вернуться к Солнцу. Постепенно получится удерживать в поле зрения обе энергии и взаимодействовать с ними.
2. Два начала. В этой медитации предстоит пригласить на беседу внутренних женщину и мужчину по очереди. Для этого нужно расслабиться, наполнить свое тело энергией и дождаться появления перед внутренним взором одного из начал, оно может выглядеть как человек или принять форму животного. После беседы с обоими необходимо увидеть оба начала сразу, чтобы рассмотреть отношения между ними, связи и проблемы. После этого рекомендуется окружить образы энергией, поблагодарить за беседу и завершить медитацию

История символа инь ян

Китайцы увидели символ инь янь у буддистов и перенесли его в свою философию. А произошло это событие в первом-третьем веках нашей эры. Чёрно-белое изображение инь и ян изначально имитировало гору.

С одной стороны гора освещена солнцем, а другая сторона возвышенности находится в тени, то есть затемнена. Как известно, солнце меняет своё положение, и та часть горы что была тёмной, под влиянием солнца становится светлой и наоборот. Таким образом, буквально всё в жизни проходит свой цикл.

Символ понимался как противоборство плохого и хорошего, доброго и злого, вредного и полезного. Однако, знатоки, разбирающиеся в даосизме, говорят, что понимать символ нужно через призму противоположностей именно в природе. К морали и нравственности это никак не относится.

Мантра женского начала

В восточной традиции есть практика медитации на мантру – ритмичное произнесение молитв. Они бывают разные: одни помогут уравновесить мужское и женское начало, другие позволят привлечь деньги и успех, третьи окажут оздоравливающее воздействие. Мантра абсолютного женского начала направлена на восстановление баланса и энергии. Ее текст: «Ом Таре Туттаре Туре Соха». Произносить ее нужно, придерживаясь следующих правил.

1. Молитва повторяется 9 раз подряд.
2. Слова произносятся нараспев, нет отрывистых и резких переходов.
3. Продолжительность медитации не ограничена.
4. Желательно заниматься на рассвете.
5. Мантры читают сидя в любой удобной позе.
6. Перед началом медитации необходимо расслабиться и очистить мысли от тревог.
7. Первые слова произносят шепотом, постепенно повышая громкость.

Дополнительное упражнение для визуализации

Луны и Солнца в руках вполне достаточно для гармонизации энергии, но при желании можно использовать еще одно упражнение для усиления эффекта. Оно заключается в следующем:

• представить себя на Земле, от которой идет мощный поток энергии Инь, пронизывая тело, и уходит ввысь;
• далее обстановка меняется на космическое пространство, где вокруг сияют звезды, и энергия неба наполняет тело.

В ходе данного упражнения важно перевести воображаемую картинку в физические ощущения. При выполнении визуализации следует помнить о светящихся дисках в руках и удерживать чувство присутствия двух энергий.

Каждый этап визуализации длится около пяти минут, но может корректироваться в зависимости от внутренней потребности практикующего.

Притяжение

Так как мужское и женское начало присутствуют в каждом из нас в разных пропорциях, то первоначально мы ищем то, чего нам не хватает. Если доминирует «инь», мы тянемся к партнёру с сильным «ян», и наоборот. Пока человек не сбалансирует свои две половинки, на него будут обращать внимание только люди определённого типа характера, способа жизни и даже внешности. Посмотрите на своего партнёра и вы увидите, чего не хватает лично вам.

Если представительница прекрасной половины человечества подружилась с «женщиной» внутри себя, то она становится мудрее. Девушка понимает, что уступить – не признать поражение, а вечное сопротивление не является победой. Мужчина же, наладив контакт со своим «ян», убеждается: источник мужества не в насилии, а в открытом выражении чувств. Пробуждение мягких качеств в представителях сильного пола и твёрдых в их дамах – залог гармоничных отношений, вечной любви и привязанности. Когда женское начало и мужское начало меняются местами, мы лучше понимаем противоположный пол.

Гендерное начало в современном мире

Большинство представителей сильной и слабой половины человечества полностью разделяют идеи китайской философии. К примеру, практически каждый мужчина любит демонстрировать свое превосходство, недюжинную силу и даже самую маленькую победу в виде починенной табуретки. Женщины, в свою очередь, отличаются мягкостью и прекрасно развитой интуицией. Однако в современном мире все чаще встречаются женщины, которые обладают сильным и волевым характером, то есть им присущи черты мужского начала. Или, наоборот, характер мужчины отличается излишней мягкостью и даже трусостью. Это, конечно же, индивидуальные особенности, которые сложились под влиянием психологических черт характера и жизненных обстоятельств. Тем не менее самым удачным и прочным считается тот союз, в котором гармонично сочетается знак «Женщина и Мужчина».

Значение символа и философская концепция

Символ инь янь – это круг, разделённый на две равные половины, похожие на капельки или рыбки. Одна сторона ровного круга чёрная, а другая белая, но в каждой капле есть по точке: внутри тёмной половины есть белая точка, а на светлой половине – чёрная точка.

Сам круг – это наша Вселенная, а она бесконечна. Внутри этой Вселенной живут, взаимодействуют и дополняют друг друга две энергии – инь и ян, мужское и женское начала. Они разные, но способны проникнуть друг в друга – об этом говорят точки внутри каждой половины. О том, что между этими половинами нет чёткой границы, говорит волнистая линия, которая их разделяет.

Если смотреть на этот символ, то создастся впечатление, что изображение внутри круга-Вселенной движется, половины плавно перетекают одна в другую, энергии сливаются и снова разъединяются, и так бесконечно. Благодаря подобным метаморфозам и существует Вселенная.

Теория даосской философии, описанная в «Книге перемен» заключается в том, что всё во Вселенной движется, меняется, проникает друг в друга, одно не существует без другого, несмотря на противоположность. Общение эти двух энергий рождает стихии. Их всего пять: дерево, земля, огонь, вода, металл, из них появляется материя.